先日、会社の健康診断で…高血圧で引っ掛かってしまいました。
まぁ、前から血圧はやや高めだったのですが、今回上が145、下が95となり、上下共々、今の基準で言うところの高血圧となってしまいました。
確か…10年くらい前?は上が160、下が100くらいが標準だった様な…。
あと、悪玉コレステロールもやや高め(基準130以下に対して140)。
生活改善という事で、一念発起!です。
マヨラーでチーズが大好きなのですが…、悪玉コレステロールの温床となるので、意を決して禁マヨ&禁チーズ!。
DHA・EPAを摂るためにコチラ…おやつ代わりにボリボリと食べております。
この煮干しは塩分がけっこう少ないので、まぁ大丈夫でしょう!。
という訳で、思い立ったが吉日?。やるなら徹底的に!が私のモットー??なので、他にも色々…紹介して行きますよ。
では、続きは下をポチッとな!。
土曜日, 3月 28, 2020
火曜日, 3月 17, 2020
木曜日, 3月 12, 2020
信楽
またまたご無沙汰してしまいました。
もう少し(2〜3日)早く更新するつもりだったのですが、夜の作業に追われておりまして…、スミマセンです。
さて、お題を見て頂ければお判りの通り、信楽に行ってきましたよ。
いま某(国営?)放送局でやっている朝ドラの舞台ですね〜。
けど、今話題のさすがの観光名所も…新型コロナウイルスの影響で?少々お客さんが少ない様に感じました。
とりあえず、信楽高原鐵道の終点「信楽駅」のシンボル?のタヌキさんの公衆電話。
もう少し(2〜3日)早く更新するつもりだったのですが、夜の作業に追われておりまして…、スミマセンです。
さて、お題を見て頂ければお判りの通り、信楽に行ってきましたよ。
いま某(国営?)放送局でやっている朝ドラの舞台ですね〜。
けど、今話題のさすがの観光名所も…新型コロナウイルスの影響で?少々お客さんが少ない様に感じました。
とりあえず、信楽高原鐵道の終点「信楽駅」のシンボル?のタヌキさんの公衆電話。
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水曜日, 3月 04, 2020
マスク…
相変わらずのローペース更新です。
まぁ、このペースが今の私的には良いペースです。
なにせ、ナイフ造りが殆どできていない状態…。そして、その今手掛けているナイフも、コンテスト用なので、基本的にはあまり出したくないナイフ……。という事で、ネタが無いのですよ〜。
さて、そんな訳で?、今日もナイフネタではありません。
今日は今超話題のネタ。
題名の通り、品不足のマスクですよ〜。
近所のドラッグストア見に行っても…全くありませんね〜。
私は、幸い半年くらい前に買ったマスクがあるので、暫くは大丈夫。まぁ、この手のマスクはもともと苦手なので…。このマスクもまだ2/3くらい残っています。
さて、今日の話題はもうチョット続きますよ。
という事で、続きは下をポチッとな!。
まぁ、このペースが今の私的には良いペースです。
なにせ、ナイフ造りが殆どできていない状態…。そして、その今手掛けているナイフも、コンテスト用なので、基本的にはあまり出したくないナイフ……。という事で、ネタが無いのですよ〜。
さて、そんな訳で?、今日もナイフネタではありません。
今日は今超話題のネタ。
題名の通り、品不足のマスクですよ〜。
近所のドラッグストア見に行っても…全くありませんね〜。
私は、幸い半年くらい前に買ったマスクがあるので、暫くは大丈夫。まぁ、この手のマスクはもともと苦手なので…。このマスクもまだ2/3くらい残っています。
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