痛い話し…

今日はちょっと痛い話。

実は、私は万年肩こり持ち…。

首から肩にかけてゴリゴリです。

で、昨年春から、これに輪をかけて、左肩が…五十肩！。

全くひどい状態です。

で、五十肩で病院行った時にもらったコチラの痛み止め。

肩コリの痛みにも効きますね。

まぁ、根本から治る訳ではなく、対処療法なのですが、痛くないのはありがたいです。

そうそう、夜寝るときは中山式も欠かせませんね。

そのうち鍼灸行ってみようかと思ってます。

ではでは、今日はこんなところで。